Наше тело умеет сообщать нам очень важную информацию. На тренинге дети учатся замечать сигналы тела, понимать свои ощущения и использовать их для заботы о себе и своей безопасности.
Во время тренинга дети:
Во время тренинга дети:
- познакомятся с сигналами тела: голодом, жаждой, усталостью и болью;
- научатся замечать неприятные ощущения и дискомфорт;
- узнают, как тело может предупреждать об опасности;
- познакомятся с понятием заботы о себе;
- потренируются использовать слова «Нет», «Стоп», «Не хочу»;
- научатся сообщать взрослым о плохом самочувствии и тревоге.
