Каждый человек сталкивается с ситуациями, когда пропадает желание что-то делать. Это может быть связано с усталостью, состоянием здоровья, эмоциональными трудностями, конфликтами или неудачным опытом.
На тренинге «Мотивация и развитие» мы разбираем, как устроена мотивация и что помогает возвращать внутреннюю энергию и движение вперед.
В программе:
• знакомство с понятием мотивации и её видами;
• как разные виды мотивации влияют на поведение и результат;
• развитие уверенности в себе и поиск внутренней опоры для начала действий;
• причины снижения и «разрушения» мотивации;
• способы восстановления интереса и включенности в деятельность;
• как сохранять устойчивость и двигаться к целям даже при трудностях.
Тренинг помогает лучше понимать себя, свои состояния и выстраивать более устойчивое движение к целям без давления и перегруза.
На тренинге «Мотивация и развитие» мы разбираем, как устроена мотивация и что помогает возвращать внутреннюю энергию и движение вперед.
В программе:
• знакомство с понятием мотивации и её видами;
• как разные виды мотивации влияют на поведение и результат;
• развитие уверенности в себе и поиск внутренней опоры для начала действий;
• причины снижения и «разрушения» мотивации;
• способы восстановления интереса и включенности в деятельность;
• как сохранять устойчивость и двигаться к целям даже при трудностях.
Тренинг помогает лучше понимать себя, свои состояния и выстраивать более устойчивое движение к целям без давления и перегруза.
