Этот тренинг посвящен развитию навыка, который помогает детям и подросткам ориентироваться в сложных ситуациях — умению оценивать риски и последствия своих решений.
Мы учимся использовать «внутренний фильтр» — простую ментальную опору, которая помогает вовремя остановиться и задать себе вопрос: это безопасный опыт или действие с серьезными последствиями.
В программе:
• что такое «внутренний фильтр» и как он помогает различать безопасные и опасные ситуации;
• разница между естественным страхом перед новым и реальной угрозой здоровью, отношениям и будущему;
• простой алгоритм оценки ситуации: опыт или последствия;
• разбор жизненных сценариев и ситуаций давления;
• как находить аргументы для уверенного и осознанного отказа.
Тренинг помогает детям и подросткам лучше понимать последствия своих решений, снижать импульсивность и формировать более устойчивое и безопасное поведение.
Мы учимся использовать «внутренний фильтр» — простую ментальную опору, которая помогает вовремя остановиться и задать себе вопрос: это безопасный опыт или действие с серьезными последствиями.
В программе:
• что такое «внутренний фильтр» и как он помогает различать безопасные и опасные ситуации;
• разница между естественным страхом перед новым и реальной угрозой здоровью, отношениям и будущему;
• простой алгоритм оценки ситуации: опыт или последствия;
• разбор жизненных сценариев и ситуаций давления;
• как находить аргументы для уверенного и осознанного отказа.
Тренинг помогает детям и подросткам лучше понимать последствия своих решений, снижать импульсивность и формировать более устойчивое и безопасное поведение.
